Twój koszyk jest pusty.
Zadbaj o 7–8 godzin snu i codziennie znajdź chwilę na redukcję stresu.
BESTSELLER
Light
60 kapsułek / 2 kapsułki dziennie
LIGHT to autorska, starannie skomponowana formuła ekstraktów roślinnych, składników mineralnych i L-karnityny dla osób, które chcą wspierać metabolizm, kontrolę masy ciała oraz równowagę organizmu. Produkt zawiera ekstrakt z tamaryndowca malabarskiego (Garcinia cambogia), który pomaga w zmniejszaniu gromadzenia się tłuszczu i kontroli masy ciała. Chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi i przyczynia się do prawidłowego metabolizowania makroskładników odżywczych.
Zielona herbata dostarcza naturalnych polifenoli, w tym katechin i EGCG. Ekstrakt z morwy białej może przyczyniać się do utrzymania równowagi metabolizmu węglowodanów. Pieprz kajeński oraz pieprz czarny zawierają kapsaicynę i piperynę, a pieprz czarny wspomaga wchłanianie składników odżywczych. Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy stanowi źródło synefryny.
Witania ospała (ashwagandha) wspomaga organizm w okresach napięcia psychicznego oraz nerwowego, pomaga utrzymać równowagę emocjonalną oraz wspiera odprężenie i dobre samopoczucie. L-karnityna jest naturalnie występującym w organizmie aminokwasem.
(1) Garcinia cambogia pomaga w zmniejszaniu gromadzenia się tłuszczu i kontroli masy ciała.
(2) Chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi oraz przyczynia się do prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych.
Darmowa dostawa od 250 PLN
Szybka wysyłka w 24 h
Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania – 2 kapsułki. Spożyć raz dziennie, popijając wodą. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| L-karnityna | 250 mg |
| Ekstrakt z liści morwy białej (DER 15:1) | 100 mg |
| – w tym: 1% DNJ | 1 mg |
| Ekstrakt z liści zielonej herbaty (DER 45:1) | 150 mg |
| – w tym: 98% polifenoli | 147 mg |
| – w tym: 70% katechin | 105 mg |
| – w tym: 55% EGCG | 82,5 mg |
| – w tym: 0,5% kofeiny | 0,75 mg |
| Ekstrakt z owoców Garcinia Cambogia (DER 5:1) | 100 mg |
| – w tym: 60% kwasu hydroksycytrynowego | 60 mg |
| Ekstrakt z korzenia witanii ospałej (DER 20:1) | 50 mg |
| – w tym: 10% witanolidów | 5 mg |
| Ekstrakt z owoców pieprzu kajeńskiego (DER 20:1) | 30 mg |
| – w tym: 8% kapsaicyny | 2,4 mg |
| Ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy (DER 4:1) | 30 mg |
| – w tym: 6% synefryny | 1,8 mg |
| Chrom | 100 µg (250% RWS) |
| Ekstrakt z owoców pieprzu czarnego (DER 25:1) | 2,1 mg |
| – w tym: 95% piperyny | 2 mg |
55% EGCG i 0,5% kofeiny
70% katechin
ekstrakt z korzenia witanii ospałej DER 20:1 – (Withania somnifera) standaryzowany na 10% witanolidów
ekstrakt z liści morwy białej (Morus alba L.) DER 15:1 – standaryzowany na 1% DNJ
ekstrakt z liści zielonej herbaty (Camellia sinensis) DER 45:1 – standaryzowany na 98% polifenoli
ekstrakt z owoców Garcinia Cambogia DER 5:1 – (Malabar tamarind) standaryzowany na 60% kwasu hydroksycytrynowego
ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy (Citrus aurantium L.) DER 4:1 – standaryzowany na 6% synefryny
ekstrakt z owoców pieprzu czarnego (Piper nigrum) DER 25:1 – standaryzowany na 95% piperyny
otoczka kapsułki – hydroksypropylometyloceluloza. element diet ukierunkowanych na kontrolę masy ciała.
pikolinian chromu (chrom)
skrobia ziemniaczana
winian L-karnityny
Jak działa LIGHT?
LIGHT to suplement wspierający metabolizm i równowagę energetyczną. Zawiera L-karnitynę, ekstrakt z zielonej herbaty, garcinia cambogia, morwę białą, ashwagandhę, chrom oraz pieprz kajeński. Składniki te pomagają ograniczyć apetyt, wspierają metabolizm tłuszczów i węglowodanów oraz poprawiają odporność na stres. LIGHT nie jest „spalaczem tłuszczu”, ale wspomaga naturalne procesy przemiany materii.
Kiedy najlepiej przyjmować LIGHT?
Najlepiej rano lub przed obiadem, po posiłku. Nie należy przyjmować na czczo, ponieważ ekstrakty roślinne (szczególnie zielona herbata i garcinia) mogą być zbyt intensywne dla pustego żołądka. Regularne przyjmowanie sprzyja utrzymaniu stabilnego poziomu energii w ciągu dnia.
Jak stosować LIGHT, żeby osiągnąć najlepsze efekty?
Aby LIGHT przyniósł widoczne rezultaty, kluczowe jest połączenie suplementacji z odpowiednim stylem życia. Suplement warto przyjmować regularnie — 2 kapsułki raz dziennie po posiłku, najlepiej w pierwszej połowie dnia. Zawarte w nim ekstrakty z garcinia cambogia, zielonej herbaty i morwy białej wspierają metabolizm tłuszczów i węglowodanów, ale największe efekty osiąga się wtedy, gdy towarzyszy im zbilansowana dieta i umiarkowana aktywność fizyczna. LIGHT nie jest „spalaczem tłuszczu”, lecz naturalnym wsparciem procesów metabolicznych — pomaga kontrolować apetyt, poprawia równowagę glukozy we krwi i wspiera energię potrzebną do codziennego ruchu.
Czy LIGHT wpływa na sen?
Nie – zawiera niewielką ilość kofeiny (ok. 0,5% z zielonej herbaty), więc nie działa pobudzająco. Co więcej, ashwagandha wspiera relaks i odporność na stres, dlatego LIGHT może pośrednio poprawić jakość snu i regeneracji.
Czy LIGHT wspiera odchudzanie bez diety?
Nie, ale stanowi realne wsparcie przy zdrowym stylu życia. Garcinia cambogia pomaga zmniejszyć łaknienie, morwa biała stabilizuje poziom glukozy, a chrom wspiera metabolizm makroskładników. Połączenie suplementacji z ruchem i dietą przyspiesza efekty.
Czy LIGHT jest odpowiedni dla diabetyków?
Tak, ale po konsultacji z lekarzem. Morwa biała i chrom mogą obniżać poziom cukru we krwi, co jest korzystne, ale wymaga kontroli przy terapii insuliną lub lekach hipoglikemizujących.
Czy LIGHT ma skutki uboczne?
Przy stosowaniu zgodnie z zaleceniami nie. Nie należy łączyć LIGHT z innymi produktami zawierającymi zieloną herbatę, EGCG lub kofeinę tego samego dnia – nadmiar może powodować dyskomfort żołądkowy.
Czy LIGHT był badany laboratoryjnie?
Tak – każda partia przechodzi testy jakości, czystości i zgodności składu w niezależnych laboratoriach. Produkt jest wolny od metali ciężkich, glutenu i laktozy.
Czy LIGHT można stosować z innymi suplementami?
Tak, można łączyć z SHIELD (odporność) i GLOW (uroda), o ile nie powiela się składników aktywnych. Warto też wspierać działanie LIGHT odpowiednią ilością snu i nawodnieniem.
Po jakim czasie widać efekty stosowania LIGHT?
Pierwsze efekty – lepsze trawienie, mniejszy apetyt, wyższy poziom energii – pojawiają się po 2–3 tygodniach. Zmiany sylwetki są widoczne po ok. 6–8 tygodniach, jeśli suplementacji towarzyszy aktywność fizyczna i zdrowa dieta.
BO pIĘKNO ZACZYNA SIĘ pod skórą
Dlaczego dziś utrzymanie prawidłowej masy ciała jest tak dużym wyzwaniem?
Dlaczego tak trudno jest nam dziś zadbać o zdrową masę ciała? Wiele z tego wynika z codzienności, w której żyjemy. Przewlvekły stres, szybkie tempo życia i brak regeneracji zaburzają równowagę metaboliczną i sprzyjają podjadaniu. Presja obowiązków, praca siedząca i niska aktywność fizyczna sprawiają, że spalamy mniej energii, niż nam się wydaje. Do tego dochodzi nieregularne jedzenie, wysoko przetworzona żywność, nadmiar cukru i kawy — wszystko to obciąża organizm i utrudnia kontrolę apetytu.
Wyzwanie potęgują również zaburzenia snu, które wpływają na hormony regulujące głód i sytość. Wiele kobiet z dużych miast zmaga się też z przewlekłym zmęczeniem i stresem, które sprzyjają sięganiu po szybkie, kaloryczne przekąski. To właśnie dlatego dbanie o masę ciała nie sprowadza się do diety — to całościowy styl życia. Regularny ruch, świadome odżywianie, odpowiednia ilość snu, nawodnienie i umiejętność redukcji stresu są fundamentem utrzymania równowagi metabolicznej i dobrego samopoczucia.
Aleksandra Janiak
co-founder Good Morning Labs
Jak zdrowo redukować masę ciała?
Zdrowa redukcja wagi to nie szybkie diety ani restrykcje, ale świadome podejście do codziennych wyborów. Fundamentem są regularne posiłki oparte na naturalnych, mało przetworzonych produktach — warzywach, owocach, pełnoziarnistych węglowodanach, dobrych źródłach białka i zdrowych tłuszczach. Ważne jest także nawodnienie, które pomaga kontrolować apetyt i wspiera prawidłowe procesy metaboliczne.
Kluczową rolę odgrywa aktywność fizyczna — zarówno codzienny ruch, jak i treningi wzmacniające, które wspierają pracę mięśni i poprawiają tempo metabolizmu. Sen i regeneracja są równie ważne, bo to one regulują hormony odpowiedzialne za głód i sytość.
Świadoma redukcja to także umiejętność zarządzania stresem — napięcie sprzyja podjadaniu oraz sięganiu po szybkie, kaloryczne przekąski. Ważne jest stopniowe budowanie nawyków: mniejsze, ale częstsze porcje, unikanie nagłych skoków cukru, regularność posiłków oraz dbanie o balans między pracą, ruchem i odpoczynkiem.
Zdrowe odchudzanie to proces — liczy się konsekwencja, a nie perfekcja.
Codziennie jedz warzywa, owoce i produkty bogate w białko, a pij minimum 1,5–2 litry wody.
Stosuj krem z filtrem UV, unikaj nadmiernej stylizacji włosów i używaj delikatnych kosmetyków.
Dlaczego light?
LIGHT od Good Morning Labs wyróżnia się kompleksową, przemyślaną formułą ekstraktów roślinnych, minerałów i L-karnityny, stworzoną z myślą o osobach chcących świadomie wspierać metabolizm i kontrolę masy ciała. Zawarty w produkcie ekstrakt z tamaryndowca malabarskiego (Garcinia cambogia) pomaga w zmniejszaniu gromadzenia się tłuszczu oraz kontroli masy ciała. Chrom wspiera utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi i prawidłowy metabolizm makroskładników odżywczych, co jest kluczowe dla równowagi energetycznej.
Ekstrakt z zielonej herbaty dostarcza naturalnych polifenoli, w tym EGCG, a morwa biała może przyczyniać się do utrzymania prawidłowego metabolizmu węglowodanów. Pieprz kajeński i czarny pieprz dostarczają kapsaicyny i piperyny, a piperyna wspiera wchłanianie składników aktywnych. Witania ospała (ashwagandha) pomaga organizmowi w okresach napięcia psychicznego i wspiera równowagę emocjonalną, co również ma znaczenie w procesie zdrowej kontroli masy ciała.
Całość tworzy synergię składników, które uzupełniają codzienną dietę o substancje wspierające naturalne procesy metaboliczne oraz ogólną równowagę organizmu.
Bartek Szemraj
co-founder Good Morning Labs
Dla kogo jest LIGHT?
Dla kobiet, które chcą wspierać kontrolę masy ciała w zdrowy, zrównoważony sposób – bez restrykcji i skrajności.
Dla osób prowadzących intensywny tryb życia, których metabolizm spowalnia przez stres, nieregularne posiłki i brak regeneracji.
Dla kobiet z dużych miast, narażonych na siedzący tryb pracy, brak ruchu i zmienne poziomy energii.
Dla tych, które szukają produktów premium z ekstraktami o wysokiej standaryzacji – bez glutenu, laktozy i metali ciężkich.
Dla kobiet, które chcą wspierać metabolizm, równowagę glukozy i zdrowe nawyki żywieniowe jako element holistycznego dbania o siebie.
Dlaczego light?
Roślinna synergia wspierająca kontrolę masy ciała – m.in. Garcinia cambogia
Wsparcie metabolizmu i równowagi glukozy – dzięki chromowi
Polifenole zielonej herbaty (w tym EGCG) – naturalne wsparcie procesów metabolicznych
Lepsze wchłanianie składników aktywnych – piperyna z czarnego pieprzu
Wsparcie w okresach napięcia i zmęczenia – ashwagandha dla równowagi emocjonalnej
Czysty skład bez glutenu, laktozy i metali ciężkich – jakościowy wybór dla świadomych kobiet